投稿日:2023.07.02 最終更新日:2023.07.02
7月のお勧め商品
夏に向けてレッグウォーマーをお勧め?
不思議な感覚ですが、実は最近「夏冷え」ということがクローズアップされています。
クーラーの部屋で過ごしていると足や手の指先が冷えたりしてツライというお声を聴きます。
夏冷えは冬のひえより実は厄介なんです。
夏に収穫される旬の野菜、トマトやなす、キュウリが思い浮かびますがこれらは体を冷やす野菜です、夏の暑さから身を守るために昔から食べられている食品です。
冬のように鍋ものや暖かい食べ物より、冷やし中華やそうめんといった口当たりのいいものを食べがちです。そのため内臓はもとより空調で調整された空間にいると必要以上に体が冷えてしまいます。
シャワーだけになりがちな入浴もちゃんと湯船につかる、足(とくに三陰交、足三里)の冷え対策をちゃんと行うことで、免疫機能がアップされ暑さにも負けない体を作ってくれます。
おうち時間にレッグウォーマーを是非お試し下さい。
夜熟睡できる、トイレの回数が減った等うれしいお声を届けてくださる方もおいでになります。個人の感想ですが、気になる方は一度お試しください。